43 простых способа упростить вашу жизнь

Это перевод, с сайта www.zenfamilyhabits.net

  1. Выключите свой мобильный телефон.
  2. Проверяйте почту не больше двух раз в день.
  3. Ложитесь спать рано.
  4. Избавьтесь (или уменьшите) от обязательств. Сделайте так, чтобы вы никому небыли должны.
  5. Составьте меню на неделю.
  6. Автоматизируйте свои финансы.
  7. Максимально избавьтесь от ненужного мусора.
  8. Держите уничтожитель бумаги поверх вашей корзины.
  9. Добавляйте предметы в список желаний, как только вы о них подумали.
  10. Купите инструмент для пометок ( label) или делайте их вручную
  11. Вечером подбирайте одежду, которую будете одевать утром.
  12. Подготовьте завтрашний завтрак, вечером.
  13. Имейте время, для встречи со старыми друзьями.
  14. Просто скажите нет.
  15. Интересуйтесь получением опыта, знаний, а не вещами на ваш день рождения или новый год.
  16. Говорите правду.
  17. Держите список адресов и телефонов в актуальном состоянии.
  18. Избавьтесь от долгов.
  19. Используйте организационную систему, которая бы действительно работала на вас.
  20. Возите пакет для мусора в машине.
  21. Всегда имейте при себе блокнот и ручку.
  22. Отпишитесь от новостей и  RSS-лент, которые больше вам не интересны.
  23. Извиняйтесь сразу после того, как поняли что совершили ошибку.
  24. Наслаждайтесь настоящим моментом, так много как только можете.
  25. Обращайте внимание на мелочи в вашей жизни.
  26. Ограничте время просмотра телевизора.
  27. Выбирайтесь наружу.
  28. Создайте утренний, дневной и вечерний распорядок дел.
  29. Просите о помощи.
  30. Делайте дома как можно больше вещей (еда, ночные знакомства, гости)
  31. Не увлекайтесь горем  других людей.
  32. Заставьте себя стать совершенным, безупречным.
  33. Сосредоточьтесь на простом, но здоровом питании.
  34. Делегируйте обязанности и дела.
  35. Уменьшите свой гардероб до нескольких универсальных вещей.
  36. Будьте позитивны.
  37. Заведите дневник благодарностей.
  38. Заканчивайте старые дела, прежде чем заняться новыми.
  39. Для каждого нового предмета который покупаете в дом, убирайте два старых.
  40. Желайте то, что у вас уже есть, а не то, чего у вас нет. (довольствуйтесь тем что имеете)
  41. Проведите ревизию вашего кошелька/барсетки/сумочки.
  42. Сосредотачивайтесь на одной вещи в определенный момент времени.
  43. Храните мусорные пакеты, на дне вашего мусорного ведра.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *